CÓMO SER UNA PERSONA MÁS POSITIVA

Las preocupaciones, la desmotivación, el ritmo de trabajo acelerado en el que vivimos muchas veces nos mantienen irritados y con cara de pocos amigos. Esta situación es negativa para nosotros, nuestra salud y nuestro entorno. Sin embargo, existen algunas maneras para volver a ser la persona positiva que alguna vez fuimos.

1. Establezca o renueve sus metas.
Piense qué es lo que quiere de su carrera en este momento. ¿Necesita nuevos objetivos que alcanzar? ¿Necesita algo más desafiante?

2. Hable con su jefe.
Quizás sus responsabilidades se están volviendo muy rutinarias y necesita algunos proyectos nuevos. Pregúntele a su jefe si existe algún objetivo nuevo o algún proyecto nuevo que usted pueda comenzar.

3. Pruebe nuevos caminos.
Algunas veces lleva un tiempo descubrir si este trabajo es para uno. A lo mejor hay otro departamento o tipo de trabajo en el que usted cree que estará más feliz. Analice todos los proyectos que disfrutó realizar y cuáles no le gustaron. ¿Es este el tipo de trabajo que usted estaba buscando o quería algo diferente?

4. Sonría.
La sonrisa en contagiosa. Cuando usted sonríe, los demás van a sonreírle también. Esto puede ponerlo de mejor humor y disminuirá su irritación para con sus compañeros.

Clave de la Semana: la importancia de una Visión Personal

Plantear metas que le conduzcan a realizar su Visión es un paso importante en el desarrollo personal. He aquí algunos tips sobre la creación de metas para usted y su equipo:

• Cree su Visión y póngala por escrito.
• Determine los pasos que le ayudarán a realizar su visión
• Asegúrese de que cada uno de esos objetivos intermedios sean medibles y alcanzables.
• Evalue su visión a medida que logra cada objetivo.

Establezca metas alcanzables y medibles para usted y su equipo

Los líderes deben estar determinados a enfocarse en sus metas y a realizar coaching a sus empleados para que hagan lo mismo para perseverar en su logro.

Priorice sus objetivos. El primer paso es hacer una reunión de “brainstorming” que permita constituir una lista de todo lo que espera lograr. Esto debe hacerse en forma grupal, con su equipo y con las personas que diseñan los proyectos. Una vez hecho este listado, hace falta poner las ideas en categorías: urgentes, importantes, innecesarias. Luego, desarrollar nuevos objetivos específicos para todo lo que necesita llevarse a cabo.

Establezca un cronograma con metas intermedias. Ahora que tenemos la lista de lo que se necesita hacer, hagamos una agenda de manera de poner plazos de realización a todas las ideas. Las metas urgentes deben ser tratadas con celeridad, por eso establecer límites de tiempo para ellas es vital. Además, si establecemos pasos intermedios para metas a largo plazo, tendremos la certeza de que el proceso está progresando sin problemas ó si debemos alterar algún paso para llegar a nuestra fecha límite. Estas metas intermedias también permiten evaluar la performance del equipo y determinar qué estrategias son efectivas para lograr las metas.

Comunique los objetivos y el proceso a su equipo. Esté seguro de que cada miembro del equipo entiende la importancia de cumplir con los tiempos establecidos para el logro de los objetivos. Obtenga el aporte de todos ellos sobre el mejor modo de alcanzarlos. Finalmente, pídales que trabajen en algún aspecto específico del objetivo general, haciéndoles saber que son personalmente responsables de su cumplimiento.

Recompense. Fijar objetivos es una de las partes más fáciles de su trabajo. Ahora, debe mantener a su equipo y a sí mismo motivado para lograr sus metas a pesar de los cambios constantes en su trabajo. Uno de los motivadores de mayor peso es dar una recompensa cada vez que se alcanza un objetivo. Puede ser tan pequeño como una caja bombones ó por qué no, una carta personal de felicitación. Sólo asegúrese de que cada uno sepa que usted valora su esfuerzo y tiempo.

Establecer objetivos Significativos

Fijar metas y objetivos nos mantiene concentrados en lo que deseamos lograr. Una vez que determinamos qué es lo que queremos / necesitamos / deseamos es importante tener una visión realista de la situación.

Cuando establezca sus objetivos, le será valioso utilizar las siguientes orientaciones:

Escríbalos – cuando se trata de sus objetivos, es importante plantearlos por escrito, de manera de tener una representación visual de lo que desea lograr. De esta forma, podrá verlos y recordarlos cada día.

Clarifíquelos – Es importante que sus metas sean claras, concisas y que reflejen exactamente lo que desea lograr. Sea lo más específico posible al plantearlos. Por ejemplo, fije la fecha enq ue desea realizar su objetivo, como así también los métodos que usará para alcanzarlo. Si su meta es muy vaga, existen más posibilidades de que sea no pueda dirigirse bien hacia su concreción.

Haga que sus metas sean razonables y mensurables - ¡Recuerde que su misión es alcanzar realmente sus objetivos! Por lo tanto, sea realista con lo que desea lograr. Sin embargo, esto no significa que debe olvidarse de los objetivos a largo plazo. Cuando se tienen aspiraciones mayores, puede ser más ventajoso desglosar nuestros objetivos en “sub-objetivos” más pequeños, que son más fáciles de encarar en el tiempo. No olvide hacer mensurables sus metas, de manera tal de poder medir hasta qué punto han sido alcanzadas.

Sea flexible - Muchas veces no logramos nuestros objetivos en el primer intento. ¡No deje que esto lo frustre! A veces, las metas necesitan ser evaluadas y modificadas. Ocasionalmente, no tomamos en cuenta ciertos obstáculos, por lo que siéntase libre de modificar sus objetivos cuando sea necesario.

Establecer objetivos le ayudará en su progreso profesional. Desarrollará un sentido de orgullo cuando vea hacia atrás las metas que ha alcanzado, y estará determinado a fijarse metas aún más desafiantes en el futuro.

Para ver el programa relacionado visite:

http://www.dalecarnegie.com.ar/vision_mision_meta.htm